כמה דגשים וטיפים חשובים לכבוד הירידה בטמפרטורות:
❄ שכבות-
אין ספק שהאינסטינקט של כל אמא (וכל אבא) הוא להגן על הגורים מקור.
יחד עם זאת אם ביקרתם בתינוקיה במחלקת יולדות בבית חולים, בוודאי שמתם לב שקפוא שם! ההמלצה הרשמית לטמפרטורה מומלצת בחדר של תינוק היא 22-24 מעלות, שזאת הטמפרטורה בחוץ בימי הסתיו הישראלי (ואפילו בחלק ימי החורף).
בשורה התחתונה- אל תעמיסו בשכבות ושמיכות!
תינוקות לא אוהבים כשחם להם מדי ועלולים להגיב בחוסר שקט.
בנוסף שכבות מגבילות את היכולת של התינוק לזוז ולהתפתח מבחינה מוטורית.
אז אל תקשיבו לסבתות שמלחיצות כל הזמן שקר לגוזל ואל תתרגשו אם כפות הידיים קרירות. איפה בודקים? בעורף ובחזה. אם האזורים האלה חמים- לא קר לתינוק!
❄ גרביים-
כשאתם בבית תקפידו לשים לגוזל מכנסיים ללא גרביים ושימו אותם כשהם לא עייפים מדי ולא רעבים על משטח פעילות. כשכפות הרגליים חשופות הרבה יותר קל לתינוק לקבל תמיכה מהמשטח בזמן שכיבה על הבטן, יותר קל להתהפך ולזחול (תלוי בגיל כמובן). המסר הוא שבשביל התפתחות מוטורית טובה חשוב מאוד לתת לקטנטנים להיות בלי גרביים. מכנסיים עם רגליות שנמתחות למטה מקשים מאוד.
❄ טיול בחוץ-
גם בימים קרירים ממליצה בחום לא לוותר על טיול בחוץ! אל תשכחו שאין עשרות מדינות בעולם שבהן הרבה הרבה יותר קר וגשום מאשר בישראל וגם שם תינוקות יוצאים לטיול 😊
❄ עיסוי תינוקות-
תינוקות חורף, שעטופים רב הזמן בשכבות רבות, פחות מרגישים את גבולות הגוף שלהם. ממליצה בחום לעשות לתינוק עיסוי מדי יום. מגע חיוני לכל תינוק ובמיוחד בחורף!
❄ שמיכה למנשא-
אם את משתמשת במנשא, כדאי מאוד להכיר את המוצר השימושי הזה. מדובר בשמיכה שנקשרת מאחורי הגב של ההורה וכך היא לא זזה ולא נופלת בזמן הטיול במנשא. סופר נוח!
❄ שק שינה-
עוד מוצר שכדאי להכיר. נוח מאוד לקטנטנים שאלופים בלהעיף את השמיכה בלילה.
אם רוכשים ומשתמשים חשוב מאוד לקחת בחשבון שמדובר על מוצר מאוד מחמם! אל תלבישו חם את התינוק כי השק שינה מאוד מאוד מגן מקור.
❄ צינון-
אין הרבה תרופות שמותרות לתינוקות להקלה על צינון. במקרה של נזלת ניתן להשתמש במי מלח. בנוסף יש מגוון מוצרים, המבוססים על שמנים שניתן לרכוש. ישנם שמנים לטפטוף בסביבת התינוק להקלה על הנשימה ויש שמן עיסוי להקלה על הנשימה. בפארמים נמכרים המוצרים בשם ג'נבול ומוצרים מסדרת טפטפים- הן מתאימים במגיל 3 חודשים.
בחברות כגון בייבי טבע, שלוס וטצ ארומטרפיסטים ניתן להזמין מוצרים, המתאימים מגיל 0.
❄ מצוננת ומניקה?
כאן ניתן לקרוא את הכתבה שלי על תרופות שמותרות בהנקה:
https://www.miripevzner.com/.../payasthke84tzr5rsgrzhrpdw...
שיהיה חורף נעים לכל המשפחות ♡♡♡